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STRESS DA RIENTRO DALLE VACANZE: TRA MITO E REALTÀ

Quante volte abbiamo letto articoli, editoriali, oppure visto in TV speciali sullo stress da rientro dalla vacanze? A guardarci bene sembrano sempre dare gli stessi consigli, ogni anno, ogni volta che siamo in procinto del ritorno a casa ecco che spunta, puntuale come “Una poltrona per due” a Natale, il vademecum su come affrontare questa bizzarra situazione: il rientro dalle vacanze.

10 SUGGERIMENTI PER UN COACHING EFFICACE

Si parla molto di coaching e spesso si confonde con teorie e metodi molto lontani da ciò che realmente è. Il coaching è una disciplina che, attraverso metodologie precise e consolidate, permette lo sviluppo e il miglioramento personale atto a raggiungere un determinato obiettivo in ambito personale, professionale, sociale o sportivo.